siwy
Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:6882.50 km (w terenie 28.00 km; 0.41%)
Czas w ruchu:82:54
Średnia prędkość:29.97 km/h
Liczba aktywności:127
Średnio na aktywność:54.19 km i 1h 39m
Więcej statystyk

Trening

Środa, 23 czerwca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50km - 100km, szosa
Ciężko pod wiatr lub z bocznym, ale puls wyszedł taki jak powinien:)

Trening

Piątek, 18 czerwca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km, szosa
Pogoń za słońcem, a zarazem ucieczka przed deszczem:)

Wyscig - szosa

Sobota, 12 czerwca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50km - 100km, szosa, Wyścigi/Maratony
Wyścig w Psarach 3x12km! średnia jaka nam wyszła to 40.3.
Miejsce 5 open. 3 sekundy straty do pierwszego:)
Dystans większy ponieważ rozgrzewka + rozjazd

Trening

Środa, 9 czerwca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50km - 100km, szosa
Rybnik - Świerklany - Żory - Rybnik - Dom

Trening

Wtorek, 8 czerwca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50km - 100km, szosa
W stronę Gliwic - Pilchowice - Rudy - Szymocice - Dom

Trening

Poniedziałek, 7 czerwca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km, szosa
A ot tak sobie:)

Trening

Niedziela, 6 czerwca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50km - 100km, szosa
Rybnik - żory - Pawłowice - Jastrzębie - Wodzisław - Marklowice - Radlin Rybnik - Dom