Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:6882.50 km (w terenie 28.00 km; 0.41%)
Czas w ruchu:82:54
Średnia prędkość:29.97 km/h
Liczba aktywności:127
Średnio na aktywność:54.19 km i 1h 39m
Więcej statystyk

Trening

Czwartek, 27 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km, szosa
Uciekłem przed deszczem...:)

Trening

Niedziela, 23 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50km - 100km, szosa
Po pijackiej nocy...Spałem zaledwie 5h (5-10) i wybrałem się na trening. Na imprezie wypiłem parę piw i zabawa i co dziwnego mnie dziś spotkało? Bardzo niskie pulsy, średni puls to 144 przy dosyć wysokiej średniej prędkości, czegoś takiego jeszcze nie było:) Chciałem jak zwykle oscylować w pulsie ~155 żeby średni wyszedł ale dziś sie nie dało - mój silnik nie potrafił wskoczyć na takie obroty :)

Trening

Czwartek, 20 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50km - 100km, szosa
Do Raciborza sprawdzić Olzę...

Tak wygląda - koszmar;/ Na szerokość jest większa chyba z 4x i do tego widać po zboczu że ok 1m woda już zeszła.

Trening

Niedziela, 9 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50km - 100km, szosa
Do Chudowa przez Czerwionke, powrót przez Knurów...

Trening

Czwartek, 6 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50km - 100km, szosa
Maturalny trening na rozładowanie emocji po angielskim.