Wpisy archiwalne w kategorii

200km - 300km

Dystans całkowity:206.65 km (w terenie 5.00 km; 2.42%)
Czas w ruchu:08:13
Średnia prędkość:25.15 km/h
Liczba aktywności:1
Średnio na aktywność:206.65 km i 8h 13m
Więcej statystyk

Dziś zrealizowałem plan który

Niedziela, 19 sierpnia 2007 · Komentarze(2)
Kategoria 200km - 300km, Góry
Dziś zrealizowałem plan który obmyślałem tydzień czasu :) A więc z rana wyskoczyłem do kościoła... :) Po kościele śniadanie i wypad w góry (obliczyłem że w miejsce które chcę dojechać to 75km - Wisła). Dojechałem i czułem się na sporych siłach, a więc postanowiłem wjechać na jakąś góre (wybór padł na równice - 844m n.p.m). Podjazd miał ~5km i wciągałem się ze średnią 14km/h. Po wjeździe i sfotografowaniu wszystkiego nastąpił powrót do domu, ale nie przez Żory tak jak jechałem a tym razem przez Jastrzębie Zdrój, Wodzisław, Racibórz... Wracając złapał mnie jeszcze deszcz i jechałęm tak przez 20km, a w strone Wisły pomykałem z lekkim wmordewind ;/

Dane z pulsometru :

HRśr - 138
HRmax - 188

W strefach :

HZ : 49%
FZ : 36%
PZ : 9%

Fotki :