Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2010

Dystans całkowity:744.00 km (w terenie 85.00 km; 11.42%)
Czas w ruchu:25:07
Średnia prędkość:29.62 km/h
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:46.50 km i 1h 34m
Więcej statystyk

Trening w terenie

Piątek, 28 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km, MTB
Mimo pięknej pogody sporo błota w lasach...mimo wszystko pięknie się jeździło:)

Trening

Czwartek, 27 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km, szosa
Uciekłem przed deszczem...:)

Trening

Niedziela, 23 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50km - 100km, szosa
Po pijackiej nocy...Spałem zaledwie 5h (5-10) i wybrałem się na trening. Na imprezie wypiłem parę piw i zabawa i co dziwnego mnie dziś spotkało? Bardzo niskie pulsy, średni puls to 144 przy dosyć wysokiej średniej prędkości, czegoś takiego jeszcze nie było:) Chciałem jak zwykle oscylować w pulsie ~155 żeby średni wyszedł ale dziś sie nie dało - mój silnik nie potrafił wskoczyć na takie obroty :)

Trening

Czwartek, 20 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50km - 100km, szosa
Do Raciborza sprawdzić Olzę...

Tak wygląda - koszmar;/ Na szerokość jest większa chyba z 4x i do tego widać po zboczu że ok 1m woda już zeszła.

Trening

Sobota, 15 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km, MTB
Testów dzień 2...Jutro przetestuje prawdopodobnie na zawodach.

Trening

Piątek, 14 maja 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km, MTB
Dostałem rame na testy no i testowałem...