Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2008

Wyścig XC, dziś cieniutko,

Sobota, 30 sierpnia 2008 · Komentarze(0)

Wyścig XC, dziś cieniutko, ostatnio mało trenuje, za dużo baluje i tylko 5msc ;/

Wtorek, 26 sierpnia 2008 · Komentarze(0)

Kategoria 0 - 50km

Trening siłowy... Jutro i czwartek tlen, w piatek pobudzenie a sobota XC :P

HRśr: 154

Poniedziałek, 25 sierpnia 2008 · Komentarze(0)

Dziś trening w tlenie z kilkunastoma mocnymi interwałami...

Niedziela, 24 sierpnia 2008 · Komentarze(0)

Kategoria 0 - 50km

Trening techniki na hałdzie pszowskiej i hałdzie w Rydułtowach...:)

Poniedziałek, 18 sierpnia 2008 · Komentarze(0)

Kategoria 0 - 50km

Rozjazd po wyścigu:)

Niedziela, 17 sierpnia 2008 · Komentarze(2)

Wyścig XC w Czechach- 3msc :)

Czwartek, 14 sierpnia 2008 · Komentarze(0)

Kategoria 0 - 50km

Ohh ahh, przejaźdzka ale bardzo szybka do kumpla...:P

Niedziela, 10 sierpnia 2008 · Komentarze(0)

Rybnik-Gliwice-Ruda Śląska-Katowice-Chorzów-Mikołów-Orzesze-Rybnik-Racibórz i dom :)

Sobota, 9 sierpnia 2008 · Komentarze(0)

Maraton w Istebnej nie zakończony z powodu pogubienia się (pierwszy raz mi się to zdarzyło;/)

Czwartek, 7 sierpnia 2008 · Komentarze(0)

Dziś trenowałem sobie w tlenie, jutro pobudzenie przed sobotnim maratonem w Istebnej...