siwy
Wpisy archiwalne w kategorii

0 - 50km

Dystans całkowity:10481.43 km (w terenie 2495.90 km; 23.81%)
Czas w ruchu:231:09
Średnia prędkość:25.03 km/h
Liczba aktywności:363
Średnio na aktywność:28.87 km i 1h 08m
Więcej statystyk

Wyścig

Sobota, 5 września 2009 · Komentarze(1)
Kategoria 0 - 50km, Góry, MTB, Wyścigi/Maratony
Mistrzostwa Polski Kielce - Family Cup, jechałem na 3/4 pozycji, niestety złapałem kapcia i skończyło się na 10 pozycji, ale w klasyfikacji generalnej Pucharu Polski wygralem:)

Jazda, testy itp.

Wtorek, 1 września 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km, MTB
Test nowej korby, nowego siodła, naprawa i testy starego siodła (po naprawie), ogólnie obijanie się 21km chyba w 2h;p

Wyścig

Sobota, 29 sierpnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km, MTB, Wyścigi/Maratony
5 w Elicie :) Błoto hardcore :) Byłbym 4, ale małapa pomyłka na zjeździe spowodowała że spadłem o jedną pozycje:P

Trening

Wtorek, 25 sierpnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km, szosa
Siła 12x 1km (pod ładną góre non stop) + rozgrzewka i rozjazd.

Trening

Czwartek, 20 sierpnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km, MTB
Technika nad balatonem...

Lajcik

Środa, 19 sierpnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km, MTB
Taki lajcik po okolicy, na rozluźnienie mięśni.

Trening

Piątek, 14 sierpnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km, szosa
Tlen przed jutrzejszymi zawodami...ciekawe co to będzie, ponieważ nogi jakoś nie czuje...