siwy
Wpisy archiwalne w kategorii

0 - 50km

Dystans całkowity:10481.43 km (w terenie 2495.90 km; 23.81%)
Czas w ruchu:231:09
Średnia prędkość:25.03 km/h
Liczba aktywności:363
Średnio na aktywność:28.87 km i 1h 08m
Więcej statystyk

Wyjazd dziś do tokarza

Czwartek, 15 maja 2008 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km
Wyjazd dziś do tokarza dotoczyć pierdołki i powrót do domku...

Dziś, jutro i prawdopodobnie po jutrze nadal zero czasu na rower...;/ (a w niedziele zawody, może chociaż się zregeneruje xD)

Maraton Zdzieszowice... Bardzo fajna

Niedziela, 4 maja 2008 · Komentarze(1)
Kategoria 0 - 50km, Wyścigi/Maratony
Maraton Zdzieszowice... Bardzo fajna trasa, dobrze oznakowana no i mój pierwszy debiut...:) Wybrałem dystans mega po przemyśleniach, gdyż na giga źle rozłożyłem siły no i mógłbym nie wytrzymać...

Wynik:

Open - 58
M1 - 5

Dziś wyścig w Czechach

Czwartek, 1 maja 2008 · Komentarze(1)
Kategoria 0 - 50km, Wyścigi/Maratony
Dziś wyścig w Czechach - Bohumin... Forma rośnie - 6 miejsce...

Teraz przygotowania na maraton w Zdzieszowicach w niedziele...:)

Tylko 2 fotki:



Dziś tak sobie pośmigałem

Środa, 30 kwietnia 2008 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km
Dziś tak sobie pośmigałem przed jutrzejszym wyścigiem...

No i wjechałem sobie na hałdę w Pszowie - foto :)

Dziś wypad na testy nowego

Poniedziałek, 21 kwietnia 2008 · Komentarze(2)
Kategoria 0 - 50km
Dziś wypad na testy nowego siodła...Fotki mojego rowerka w obecnej specyfikacji :)






HRśr z wycieczki : 148
HRmax : 172

Zawody XC w Orlovej...Niestety nie dojechalem

Sobota, 19 kwietnia 2008 · Komentarze(0)
Kategoria Wyścigi/Maratony, 0 - 50km
Zawody XC w Orlovej...Niestety nie dojechalem do mety, gdyż to były moje pierwsze zawody w tym sezonie po pół rocznej przerwie i 3 tygodniach treningu...

Na 11 okrażen zrobiłem 6 i złapał mnie kolosalny skurcz, który mi nie pozwolił dokończyć rywalizacji...

Dziś ostatni trening

Czwartek, 17 kwietnia 2008 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km
Dziś ostatni trening przed sobotnimi zawodami no i pojechałem jak sipiło, w Raciborzu złapał mnie deszcz i wracałem cały czas w deszczu... No i nie dość że przemoczony to jeszcze zmarznięty (głównie stopu) ;/

HRśr: 144