Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2007

Dystans całkowity:1003.70 km (w terenie 294.00 km; 29.29%)
Czas w ruchu:37:11
Średnia prędkość:23.27 km/h
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:41.82 km i 2h 19m
Więcej statystyk

II dzień w Zakopanem

Sobota, 4 sierpnia 2007 · Komentarze(0)
Kategoria Góry, 0 - 50km
II dzień w Zakopanem !

Sobota to tylko krótki wypad, gdyż chwyciła nas taka ulewa że uznaliśmy że nie ma sensu zwiedzać w taką pogodą Zakopiańskich szlaków, w między czasie zjedliśmy pyszny obiadek :)

Fotki z tego dnia :


I dzień w Zakopanem

Piątek, 3 sierpnia 2007 · Komentarze(2)
Kategoria Góry, 50km - 100km
I dzień w Zakopanem !

Na rower wyjechaliśmy ok. 15 i praktycznie cały czas jechaliśmy w deszczu :) Zaliczyliśmy przewyższenie 969m n.p.m i jazda po Krupówkach w poszukiwaniu mapy :)

Fotki :

Ostatni wypad przed Zakopanem

Czwartek, 2 sierpnia 2007 · Komentarze(0)
Kategoria 0 - 50km
Ostatni wypad przed Zakopanem po dętke do Rybnika :) W drodze powrotnej (8,5km) ciągle 35 - 40km/h, opony 2,0 :) Chciałem być szybszy od autobusu i udało się i to jeszcze z 2 minuty przewagi :)

Dane z pulsaka :

HRśr : 152
HRmax : 192

W strefach :

HZ: 24%
FZ:22%
PZ: 51%

A ja dziś rano miałem

Środa, 1 sierpnia 2007 · Komentarze(0)
Kategoria 50km - 100km
A ja dziś rano miałem wolne od pracy więc zabrałem się za koszenie trawy, gdyż weekend spędzam w Zakopanem więc plac by mi zarósł. W trakcie koszenia stwierdziłem że zrobie sobie mały trening z pulsometrem po lesie (30-40km) Tak jak postanowiłem tak i zrobiłem tylko szkoda że 40km zrobiłem w jedną strone i trzeba było wrócić do domku. Zrobiłem bardzo fajną traskę i to w bardzo dobrym tempie.

Dane z pulsaka :

HRśr : 152
HRmax : 188

W strefach :

HZ : 15%
FZ : 53%
PZ : 29%

Oto dwa akweny wodne które spotkałem na trasie :